在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 56.20克 | 蛋白质: 60.18克 | 碳水物: 81.55克.
早餐: Wasa Original, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Mis Örgü Peynir, Namet Hindi Füme. 晚餐: Muratbey Hellim Peyniri, Tereyağı, Karışık Yeşil Salata, Makarna. 小食/其他: Nescafe Şekersiz, Ülker Coco Star, Ülker Pötibör Bisküvi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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