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einen tollen Tag für Euch alle🥰
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57.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 21.59克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 93.05克.
午餐: Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. 晚餐: Kaufland Magerquark, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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