在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 64.91克 | 蛋白质: 114.55克 | 碳水物: 165.45克.
早餐: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Col Cuore, Consilia Latte di Avena. 午餐: Pane Integrale al 100%, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Salmone, Ecor Soia Edamame, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%. 小食/其他: Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Panna Montata, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Melinda Mela, Pizza Bianca. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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