在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 189.28克.
早餐: Пятерочка Сахар, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кокосовое Масло, Первый Вкус Молоко 2,7%, Ясно Солнышко 7 Злаков. 午餐: Пшеничный Хлеб, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яблоко Зеленое. 晚餐: Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Пятерочка Нектарин . 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|