|
krn dulu alasan diet adalah sakit hati, skg uda dapat pasangan lagi jadi berantakan defisit kalorinya. gaada semangat buat nimbang makanan, olahraga dan buka apl kesehatan😪. makan pokoknya dikira kira alhasil kmren smpet naik alhamdulillah skg turun lagi. bantu motivasi diriku dong teman teman 🙏🥺
|
72.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.3 公斤
|