在2020年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 56.66克 | 蛋白质: 117.06克 | 碳水物: 224.21克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Ikan Tongkol, Melon, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Dimsum, Melon, Bakso Daging Sapi, Dua Kelinci Sukro, Momogi Stick Tutti Frutti, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Melon, Tricks Baked Crisps, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|