Edsonmborba的日记, 2020年06月8日

Após 26h JI.

106 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 26 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月8日:

252 千卡

脂肪: 7.87克 | 蛋白质: 11.40克 | 碳水物: 35.51克. 晚餐: Lasanha de Abobrinha, do Vale Pepino em Conserva, Lasanha de Abobrinha. 小食/其他: Abacaxi. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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