在2013年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 104.36克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 午餐: Great Value Natural Apple Sauce, Stouffer's Homestyle Classic Salisbury Steak. 晚餐: Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chop. 小食/其他: Dove Milk Chocolate Miniatures. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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