在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1149 千卡
|
脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 143.01克 | 碳水物: 101.52克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая , Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Амка Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Станция Молочная Творог. 小食/其他: Перекресток Персик, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|