在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 99.69克 | 蛋白质: 56.54克 | 碳水物: 90.95克.
早餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Здравник Цикорий Растворимый, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Яичница, Ашан Помидор. 晚餐: Вермут, Едим Дома Паста Карбонара, Салат Овощной с Маслом, Абрикосы. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|