在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 51.04克 | 碳水物: 148.11克.
早餐: Thermo Stack, Vitawell Multivitaminico, Biscotti Cereali Classici, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Caffè Macchiato, Zucchero, Noci. 午餐: Barretta Proteica, Caffè Ginseng. 晚餐: Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori, Riso Basmati, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cioccolato Fondente, Zucchero, Caffè Macchiato. 小食/其他: Prugne, Lavazza Caffè Ginseng, Nescafe Ginseng Coffee, Zucchero, Caffè Macchiato, Acqua del Rubinetto. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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