在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 21.99克 | 蛋白质: 33.66克 | 碳水物: 46.64克.
早餐: Café com Leite Integral. 午餐: Cenouras, Alface, Lasanha de Berinjela. 晚餐: Chuchu, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Maçãs Gala, Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã . 更多的......
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一星期增加7 公斤
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