在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 36.84克 | 碳水物: 161.00克.
早餐: Coffee or Table Cream (Light) . 午餐: White Rice, Shrimp Stir Fry. 晚餐: Deli Sliced Ham, Kraft Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Villaggio Toscana Extra Soft Sausage Buns , No Name Refried Pinto Beans, Casa Mendosa Large Flour Tortillas. 小食/其他: Activia 0% Yogurt, Chapman's Rainbow Sorbet, Twizzler Strawberry. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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