在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 105.62克 | 碳水物: 61.38克.
早餐: Huevo (Entero), Konfyt Syrup, Café Instantáneo, Café, Bimbo Pan Fit Integral, Rica Jamón Ideal, Clara de Huevo. 午餐: Pechuga de Pollo, Ajo, Pimentón, Papa Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas). 晚餐: Van Camp's Atún en Agua (110g), Pimentón, Espinacas, Apio, Ajo, Albahaca. 小食/其他: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Lechuga, Apio, Sabro Stevia, Taeq Salsa de Mora, Pasco Yoghurt Griego Natural, Maní. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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