在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
602 千卡
|
脂肪: 15.53克 | 蛋白质: 15.78克 | 碳水物: 100.77克.
早餐: Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи. 午餐: Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи, Клубника. 晚餐: Лента Сухари Панировочные, Махеевъ Майонез Вяленые Томаты Прованские Травы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|