在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 76.28克 | 蛋白质: 72.94克 | 碳水物: 186.28克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sawi Putih, Nasi Merah. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. 小食/其他: Indomart Kripik Singkong Pedas. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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