在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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44.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 44.09克.
早餐: Шоколадные Печенья (с Маслом), Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Мёд. 晚餐: Салат с Тунцом и Овощами. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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