在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 172.33克.
早餐: Biscotto Karamell Gebäck, Chiquita Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Rinatura Bio Buchweizengrütze. 午餐: Raffaello Raffaello, Sesamöl, Arla Kaergarden Gesalzen, Grünländer Leicht 17% Fett, Harry Vital + Fit Brot (56g), Beste Ernte Junge Möhren. 晚餐: Nuii Dark Chocolate & Nordic Berry, Wildreis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Schlemmer-Filet Edelpilze. 小食/其他: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Honigmelonen, Pflaumen, Aprikosen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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