在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 42.05克 | 碳水物: 195.72克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Мёд, Оладьи. 午餐: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн, Щи с Мясом. 晚餐: Ашан Омлет Натуральный. 小食/其他: Банан, Нектарины, Rich Грейпфрутовый Сок. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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