在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 144.03克.
早餐: Chá Verde. 午餐: Kiwi, Melão, Morangos, Pepino (Descascado), Alface, Atum no Forno ou Grelhado. 晚餐: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Croquete de Carne, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface. 小食/其他: Proalimentar Fruit & Fit Frutos Vermelhos, Royal Gelatina 10Kcal, Cem Porcento Chocolate Negro Stevia. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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