在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 73.40克 | 碳水物: 115.63克.
早餐: Delhaize Gruau d'avoine Petit Pot 160 G, Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Boerkens Pain Complet, Materne Enjoy Aardbei. 晚餐: Delhaize Salade Caesar. 小食/其他: Œufs Chocolat. 更多的......
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稳定体重
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