在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 85.55克 | 碳水物: 159.41克.
早餐: Moma Cranberry & Raisin Porridge. 午餐: Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Sandwich Thins, Hard-Boiled Egg, Tesco Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Fillet. 晚餐: Heinz Baked Beans , Asda Prosciutto, Tomato Paste , Sainsbury's Italian Mozzarella, Asda White Pitta Bread. 小食/其他: Asda Birthday Cake Ice Cream, Calypso Orange Jubbly, Go Ahead! Nutty Crunch Hazelnut. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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