在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 123.81克.
早餐: Café con Leche Descremada, Bonarea Finísimo de Jamón Cocido, Bonarea Biscotes Integrales, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yogur Natural, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Videca Piña en Su Jugo. 晚餐: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras, Tortilla Francesa, Videca Piña en Su Jugo. 小食/其他: Snack Day Tex Mex, Café con Leche de Soja. 更多的......
|
稳定体重
|