在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1840 千卡
|
脂肪: 89.74克 | 蛋白质: 99.81克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Alpro Soya Молоко, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клубника, Избенка Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. 晚餐: Живые Конфеты Апельсин, Курага, Мясновъ Шашлык из Говядины, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . 小食/其他: Сушеный Инжир, Финик. 更多的......
|
稳定体重
|