在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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115.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 221.26克.
早餐: Russin, AXA Havregryn , Banan, Alpro Soya Original. 午餐: Felix Ketchup Osötad, Johnnys Senap Söt-Stark, Gurka (med Skal), Tomater, Olivolja, Morötter, Sötpotatis, Hälsans Kök Vegokorv. 晚餐: Alpro Soya Original, Felix Ketchup Osötad, Johnnys Senap Söt-Stark, Kungsörnen Linspasta Fusilli, Hälsans Kök Vegokorv. 小食/其他: Risenta Pumpakärnor, Cashewnötter. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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