HowNotToDie34的日记, 2020年06月7日

Cheat + cycling (30 dk)

99.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 13.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月7日:

456 千卡

脂肪: 1.68克 | 蛋白质: 18.36克 | 碳水物: 99.53克. 午餐: Kepekli Spagetti (Pişmiş), Bulgur (Pişmiş). 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

HowNotToDie34的体重历史