azliazli的日记, 2020年06月8日

lp : 76 cm

54.8 公斤最近减少: 14.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月8日:

631 千卡

脂肪: 21.69克 | 蛋白质: 20.28克 | 碳水物: 90.64克. 晚餐: Kue, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). 更多的......

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