在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 85.54克 | 蛋白质: 115.17克 | 碳水物: 174.16克.
早餐: Магнит Окрошка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыробогатов Сыр Сливочный, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сахар. 午餐: Веселый Молочник Кефир 2,5% . 晚餐: Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (без Кожуры), Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Печень Куриная Жареная. 小食/其他: KDV Бонфетти , SPAR Кекс Шахматный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|