|
Капец вес скачет... 🙈 Что происходит с организмом?? 🤔
|
71.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 72.52克.
早餐: Ферреро Раффаэлло, Яйцо Куриное, Дымов Пиколини Хамон, Сыр Гауда, NovaSweet Фруктоза, Вьетконг Папайя Сушеная, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Красное , Наша Маша Творог 5%. 午餐: Диyes Вафли Какао-Шоколадные, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Курицы. 晚餐: Orion Чоко Пай Чокочип, Шашлык из Курицы, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|