在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 72.24克 | 蛋白质: 112.72克 | 碳水物: 113.92克.
早餐: Яйцо Всмятку, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Яблочный Пирог, Кофе. 午餐: Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Морковь по-Корейски, Печень Говяжья, Растительное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|