在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 40.41克 | 蛋白质: 102.02克 | 碳水物: 153.59克.
早餐: Bananas, Passion Fruit, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, White Flour, Bulk Nutrients WPI Natural. 午餐: Protein Powder, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Macro Organic Protein Bowl Available and Mixed Berry. 晚餐: Zucchini, Pumpkin, Red Table Wine, BBQ chicken. 小食/其他: Tasty Cheese, Tasti Smooshed Wholefood Balls, Ricotta jelly. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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