在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 50.43克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 47.21克.
早餐: Cerejas Doces. 午餐: Repolho Chinês (Bok-Choy, Pak-Choi), Spicy chiken soup. 晚餐: Ocean Sea Filetes de Pescada-do-Cabo sem Pele, Spicy chiken soup. 小食/其他: Pistachos Torrados e Secos (com Sal), Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Fiambre da Pá. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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