在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 49.27克 | 碳水物: 59.85克.
早餐: Bramen, Croissant, Ananas, Boni Pudding Vanillesmaak, Gekookt Ei, Lijnzaad. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Groentestoofpot (zonder Vlees). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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