注册  |  登录

Андрей-похудей的日记, 2020年06月7日

在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
123 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 40 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2020年06月7日:
1643 千卡 脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 131.33克 | 碳水物: 177.47克.   早餐:  Киви, Хайнц Соус Сладкий Чили, Любятово Печенье Лимонное, BeFit Омлет с Зелёным Горошком ,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой), Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Амка Молоко 3,2%,  Кофе. 午餐: Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Coca-Cola Кока-Кола Зеро,  Картофель Отварной, Хайнц Соус Цезарь,  Салат из Капусты и Огурца, Русское Море Горбуша Запеченная . 晚餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Станция Молочная Творог,  Красный Лук,  Помидоры. 更多的......
2996 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Андрей-похудей的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。