在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 34.71克 | 蛋白质: 52.07克 | 碳水物: 58.07克.
早餐: Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Peixe Empanado Frito, Mexerica. 午餐: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Italac Leite Desnatado. 晚餐: Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 小食/其他: Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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