在2008年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 62.76克 | 蛋白质: 126.42克 | 碳水物: 206.03克.
早餐: orange. 午餐: alternative western bagel, weight watchers salisbury steak. 晚餐: jello pudding dark chocolate, salmon, oroweat country whole wheat, gefilte. 小食/其他: kettle korn, turkey meatball, broccoli, beets, carrots, lettuce, oil, nancy, dar chocolate pudding. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|