在2008年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1801 千卡
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脂肪: 62.76克 | 蛋白质: 126.42克 | 碳水物: 206.03克.
早餐: orange. 午餐: alternative western bagel, weight watchers salisbury steak. 晚餐: jello pudding dark chocolate, salmon, oroweat country whole wheat, gefilte. 小食/其他: kettle korn, turkey meatball, broccoli, beets, carrots, lettuce, oil, nancy, dar chocolate pudding. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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