在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 29.82克 | 蛋白质: 55.75克 | 碳水物: 215.40克.
早餐: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Amasado, Soprole Margarina con Leche, Café, Leche (sin Grasa), Huevo Frito, Maizena Almidón De Maíz. 午餐: Colun Yoghurt Batido Light, Batata, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Patatas Cocidas, Plátano Verde, Salmón. 小食/其他: Nabisco Club Social. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|