在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 64.98克 | 蛋白质: 69.83克 | 碳水物: 190.17克.
早餐: Bimbo Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Muffin, Hacendado Café con Leche Espresso. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hígado de Cerdo, Papa Cocida. 晚餐: Cerezas, Sandía. 小食/其他: Té Verde, Muffin de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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