在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 96.96克 | 碳水物: 84.50克.
早餐: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Rhabarberkuchen, Harry Eiweißbrot. 晚餐: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Jean Luc Baguette Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaffee, Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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