在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 304.44克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Pane Multicereali, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti. 小食/其他: Gelato, Gelato al Cioccolato, Selex Gelato alla Nocciola. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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