在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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112.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 44.65克 | 碳水物: 174.97克.
早餐: Milch 1,5%, Wiltmann Bio Rein Rind Salami, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, REWE Beste Wahl Malti Nova, Grafschafter American Sandwich Toast, Milfina Butter. 午餐: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Senf, DM Bio Vegane Leberwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gelbe Paprika, Erdinger Alkoholfrei, Golden Toast American Sandwich (38g), Exquisa Creation Kirsch-Paprika. 小食/其他: Käsekuchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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