在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 112.06克 | 碳水物: 111.76克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 午餐: Бурже Хлебцы Шведские, Борщ из банки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Банан, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Квашеная Капуста, Индилайт Купаты Боярские, Гречка с грибами. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|