在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 53.92克 | 碳水物: 41.96克.
早餐: Омлет или Яичница. 午餐: Магнит Банан. 晚餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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