注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2020年06月7日

在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
56.7 公斤 最近减少: 19 公斤.    还有: 1.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月7日:
1170 千卡 脂肪: 90.77克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 7.69克.   早餐:  Зеленый Листовой Салат, Папа Может Деликатесная Свинина, Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. 午餐: Редис,  Зеленый Листовой Салат,  Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 更多的......
1605 千卡 运动: 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 30 分钟, Google Fit - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。