在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.1 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 68.40克 | 蛋白质: 98.51克 | 碳水物: 129.89克.
早餐: Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Мёд, Вода. 午餐: Сыр Голландский. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Морковь, Помидоры, Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Сыр Голландский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|