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isirun
日记
2020年06月7日
isirun的日记, 2020年06月7日
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在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
82.6 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
12.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月7日:
1355 千卡
脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 189.30克 | 碳水物: 64.70克.
早餐:
Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung.
午餐:
Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
14支持者
支持
评论
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🙋♀️
2020年06月7日 会员：:
Franzi 55
Moin...Wünsche ich auch💗
2020年06月7日 会员：:
isirun
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