在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 103.28克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 176.50克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Твердые Соленые Крендели, Яйцо. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Картошка с Грибами и Курицей. 晚餐: Печенье Пряная Поляна, Молоково Молоко 3,2%, Маффин Пряная Поляна . 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|