在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 49.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1843 千卡
|
脂肪: 103.61克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 161.79克.
早餐: Папа Может Сервелат Финский, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Сахар, Батон Нарезной. 午餐: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Рубленный Натуральный. 小食/其他: Ряба Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Птичье Молоко. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|