在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 150.17克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 有殼花生（不吃殼）, 巧克力粒曲奇餅（軟式餅乾）, 蘋果（去皮）, 水煮蛋, 嘉頓 (Garden) English Muffin. 小食/其他: 千成堂 Wasabi Pistachio. 更多的......
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稳定体重
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