|
day 1
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 41.38克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Teh Manis, Teh Manis, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Donat Dilapisi Coklat, Bakwan, Donat Dilapisi Gula. 午餐: Lontong, Sup Miso. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tahu, Entrasol Susu. 更多的......
|
|
|
|